קולטור קלאַפּ איז אַ פּראָסט טיפּ פון דיסאָריענטיישאַן אין אַ נייַ לאַנד, נייע היים, אָדער נייַע קולטור באַשטעטיקן. עס ס זייער פּראָסט פֿאַר אינטערנאַציאָנאַלע סטודענטן און ימאַגראַנץ בשעת געטינג צו וויסן אַ באַלעבאָס קולטור.
בשעת עטלעכע קולטור קלאַפּ איז עפּעס באַשערט, עס זענען וועגן צו מינאַמייז די פּראַל פון דער דערשיינונג אויף דיין דערפאַרונג אין דיין נייַע היים.
5 סטאַגעס פון קולטור שוידער
די פינף פאַרשידענע סטאַגעס פון קולטור קלאַפּ זענען האָניק - כוידעש, פראַסטריישאַן, אַדזשאַסטמאַנט, אַקסעפּטאַנס, and re-entry.
די האָניק - כוידעש בינע
דער ערשטער בינע פון קולטור קלאַפּ איז טכילעס די 'האָניק - כוידעש' פאַסע. דאס איז (סאָרט פון) דער בעסטער פאַסע פון קולטור קלאַפּ ווייַל איר מיסטאָמע טאָן ניט פילן קיין פון די 'נעגאַטיוו' יפעקס נאָך.
ווען איר זענט אין די האָניק - כוידעש צייַט, איר האָט בכלל ליב אַלץ וועגן דיין נייַע סוויווע. איר'רע עמברייסינג דיין נייַגעריקייַט, יקספּלאָרינג דיין נייַ לאַנד, און גרייט פֿאַר מער.
נאָך, עס קען אָפט זיין די 'אָווערדאָינג' פון די האָניק - כוידעש פאַסע וואָס קען פירן צו די נעגאַטיוו יפעקס פון קולטור קלאַפּ. ווען איר גיין אַלע אין און ייַנטונקען זיך אין אן אנדער קולטור, it’s common to start feeling fatigued.
What once were exciting new challenges can often become minor hindrances and grow into major annoyances.
די פראַסטריישאַן בינע
דער ערשטער 'נעגאַטיוו' פאַסע פון קולטור קלאַפּ איז פראַסטריישאַן. מיר אַלע ווערן פראַסטרייטאַד דורך אונדזער טעגלעך לעבן, אָבער דעם פראַסטריישאַן קענען זיין אפילו מער יבערקערן ווען מיר זענען געטובלט אין אַ נייַע קולטור.
אין אונדזער היים קולטור, מיר אָפט ווערן פראַסטרייטאַד ווען מיר זענען נישט געהערט, קענען נישט יבערגעבן, אָדער פילן ומזעיק. די פראַסטריישאַנז קענען פילן יגזאַדזשערייטיד ווען מיר זענען אין אַ נייַע קולטור. ניט בלויז האָבן מיר צו האַנדלען מיט וואָכעדיק אַנויאַנסיז, אָבער מיר האַנדלען מיט די אַנויאַנסיז אויף אַ 'מדרגה 10' אַנשטאָט פון אַ נאָרמאַל מדרגה.
פראַסטריישאַן קענען באַשייַמפּערלעך אין אַ באַלעבאָס לאַנד דורך שפּראַך מיסקאָממוניקאַטיאָן און קולטור דיפעראַנסיז.
איר קען אפילו פילן פראַסטרייטאַד ווייַל איר טאָן ניט וויסן דיין וועג אַרום, זענען נישט באַקאַנט מיט די טראַנספּערטיישאַן סיסטעם, און געפֿינען זיך פאַרפאַלן אַלע מאָל.
די אַדדזשוסטמענט בינע
די אַדזשאַסטמאַנט בינע איז ווען די טינגז אָנהייבן צו ווערן אַ ביסל בעסער. You’re getting used to your new surroundings and getting a hang of local languages.
בשעת איר קען נישט פילן ווי אַ היגע, you’re starting to get used to the differences between your way of life and your host country’s.
די אַקסעפּטאַנס בינע
די לעצטע בינע פון קולטור קלאַפּ איז אַקסעפּטאַנס און אַסימאַליישאַן. דאָס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז נאָך אַ ביסל טעג, וואָכן, אָדער חדשים נאָך ערייווינג (אָפט דיפּענדינג אויף ווי לאַנג איר פּלאַן).
אַקסעפּטאַנס איז ווען איר לעסאָף אָנהייבן צו פילן ווי איינער פון די לאָוקאַלז. דאָס אָפט כאַפּאַנז ווען איר קלענסטער דערוואַרטן עס!
איר פּלוצלינג פֿאַרשטיין ווי די עפנטלעך טראַנספּערטיישאַן סיסטעם אַרבעט, איר אָנהייבן 'געטינג' ין דזשאָוקס, און די שפּראַך איז ווייניקער פון אַ געראַנגל. עס קען נעמען יאָרן צו גאָר ינאַגרייטיד אין אַ נייַע קולטור, אָבער איר מיסטאָמע וועט נאָך פילן מער באַקוועם בעשאַס דעם בינע ווי איר האט אין פריערדיקע סטאַגעס.
רע-פּאָזיציע קולטור קלאַפּ
נאָך אַ טיפּ פון קולטור קלאַפּ כאַפּאַנז ווען איר צוריקקומען צו דיין אייגענע קולטור. This is a type of reverse culture shock.
איר קען פילן ווי דיין אייגענע היים קולטור פשוט ניט פּאַסיק דיין לייפסטייל ענימאָר אָדער אַז פרענדז און משפּחה טאָן ניט 'באַקומען' איר. This is extremely common when traveling between developing and developed nations.
עס קען נעמען טעג, וואָכן, אָדער חדשים צו פילן נאָרמאַל ווידער. This common type of culture shock simply shows you that you’re not the same person you were when you left your home country.
עצות פֿאַר פּרעווענטינג קולטור קלאַפּ
אויב איר'רע באַזאָרגט וועגן קולטור קלאַפּ (אָדער פילן שוין די יפעקס פון עס), there are some ways to make your transition a little easier.
לערן די שפּראַך
איידער איר גיין צו דיין נייַע היים, אָנהייבן לערנען די שפּראַך. אפילו אויב די לאָוקאַלז רעדן דיין ערשטער שפּראַך, איר וועט וועלן צו לערנען עטלעכע ווערטער און פראַסעס צו העלפן איר יבערגעבן.
אראפקאפיע אַ איבערזעצונג אַפּ צו העלפן איר לערנען עטלעכע פון די מערסט יקערדיק ווערטער און פראַסעס. אַפּפּס ווי וואָקרע (בנימצא אויף גוגל שפּיל פֿאַר אַנדרויד אָדער די עפּל סטאָר פֿאַר יאָס) צושטעלן קול און טעקסט איבערזעצונג און קען אפילו זיין ניצט אָפפלינע. You can use these types of apps to learn the language before you leave home — as well as to help you to communicate with locals.
ויסמיידן עקספּעקטיישאַנז
עס ס טאָוטאַלי פּראָסט צו האָבן עקספּעקטיישאַנז פון אַ נייַע קולטור. נאָך, most of our pain and suffering comes from unhealthy expectations and our realities failing to live up to such expectations.
אויב איר'רע מאָווינג צו פּאַריז, איר קען דערוואַרטן צו עסן באַגועטטעס יעדער טאָג בשעת שפּאַצירן צוזאמען די טשאַמפּס-עליסיעס, גערעדט פראנצויזיש צו אַלעמען איר טרעפן. בשעת אין פאַקט, איר וועט געפֿינען אַז איר האַסן פראנצויזיש עסנוואַרג, קענען נישט יבערגעבן מיט לאָוקאַלז, and get lost on the Metro at every turn.
עס איז וויכטיק צו לאָזן גיין פון עקספּעקטיישאַנז איידער מאָווינג צו אַ נייַ לאַנד. דער געדאַנק פון דער קולטור און דער פאַקט זענען אָפט צוויי גאָר פאַרשידענע יקספּיריאַנסיז.
באַהעפטן לאקאלע עקספּאַט גרופּעס
איין סיבה וואָס פילע עקס-פּאַץ געפֿינען זיך אין אפגעזונדערטקייט איז אַז עס איז שווער צו פֿאַרשטיין וואָס עס פילז ווי אַ פרעמדער אין אַ מאָדנע לאַנד - סייַדן איר'ווע געטאן עס זיך. פילע לאָוקאַלז טאָן ניט פֿאַרשטיין קולטור קלאַפּ ווייַל זיי האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט אַ טבילה אין אַ אַנדערש קולטור.
איין וועג צו געפֿינען אַ קאָמאַנדע וואָס פארשטייט דיין פראַסטריישאַן איז צו פאַרבינדן אַן עקס-פּונקט גרופּע. די גרופּעס זענען קאַמפּרייזד פון עקס-פּאַץ פֿון דער וועלט און אנדערע קאַלטשערז, אַזוי איר וועט מסתּמא געפֿינען עטלעכע פרענדז וואָס דערמאָנען איר פון שטוב.
אַרומנעמען רימיינדערז פון שטוב
אפילו אויב איר 'רע פּלאַנירונג אויף מאָווינג צו אן אנדער לאַנד אויף אייביק, איר וועט נאָך וועלן צו יז אין קיין פאַרשידענע קולטור. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו ברענגען עטלעכע רימיינדערז פון שטוב מיט איר.
בשעת דיסקאַווערינג נייַ פודז איז שטענדיק שפּאַס, איר וועט נאָך וועלן צו הנאה די עסנוואַרג וואָס דערמאנט איר פון שטוב. זוכן ינגרידיאַנץ צו מאַכן עסנוואַרג פֿון דיין אייגענע קולטור. באַקענען דיין אייגענע קולטור טראדיציעס צו דיין נייַע פרענדז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו רופן פריינט און משפּחה צוריק היים.
קולטור קלאַפּ איז ניט שטענדיק גרינג צו האַנדלען מיט, און עס איז יוזשאַוואַלי עפּעס באַשערט. צומ גליק, עס זענען וועגן צו מאַכן די יבערגאַנג אַ ביסל גרינגער.
